|
|
![Hódító / Queosia forum](v6/forum_head.png) |
Hódító / Queosia forum
http://queosia.com
http://hodito.hu
|
|
Szabadidő, Sport Szabadidő és minden, ami sport |
View Poll Results: Ki lesz a Mr Olympia 2006-ban?
|
Ronnie Coleman
|
![](images/polls/bar2-l.gif) ![](images/polls/bar2.gif) ![](images/polls/bar2-r.gif)
|
2 |
100.00% |
JaY Cutler
|
![](images/polls/bar3-l.gif) ![](images/polls/bar3.gif) ![](images/polls/bar3-r.gif)
|
0 |
0% |
Gustavo Badel
|
![](images/polls/bar4-l.gif) ![](images/polls/bar4.gif) ![](images/polls/bar4-r.gif)
|
0 |
0% |
Dexter Jackson
|
![](images/polls/bar5-l.gif) ![](images/polls/bar5.gif) ![](images/polls/bar5-r.gif)
|
0 |
0% |
Gunter Schlierkamp
|
![](images/polls/bar6-l.gif) ![](images/polls/bar6.gif) ![](images/polls/bar6-r.gif)
|
0 |
0% |
Victor Martinez
|
![](images/polls/bar1-l.gif) ![](images/polls/bar1.gif) ![](images/polls/bar1-r.gif)
|
0 |
0% |
Dennis James
|
![](images/polls/bar2-l.gif) ![](images/polls/bar2.gif) ![](images/polls/bar2-r.gif)
|
0 |
0% |
Melvin Anthony
|
![](images/polls/bar3-l.gif) ![](images/polls/bar3.gif) ![](images/polls/bar3-r.gif)
|
0 |
0% |
Branch Warren
|
![](images/polls/bar4-l.gif) ![](images/polls/bar4.gif) ![](images/polls/bar4-r.gif)
|
0 |
0% |
más...
|
![](images/polls/bar5-l.gif) ![](images/polls/bar5.gif) ![](images/polls/bar5-r.gif)
|
0 |
0% |
![Old](v6/statusicon/post_old.gif)
03-11-2006, 15:04
|
Guest
|
|
Posts: n/a
Activity: 0%
Longevity: 0%
|
|
Body Building
Edzőtermek, edzéstervek, tapasztalatok, táplálékkiegészitők, szteroidok...
A világ a testépitők szemével !
|
![Old](v6/statusicon/post_old.gif)
03-11-2006, 15:19
|
Guest
|
|
Posts: n/a
Activity: 0%
Longevity: 0%
|
|
Na üdv mindenkinek újból!!! Itt az új lap, új témával, de a régit sem elhanyagolni!!! ![Big Grin](images/smilies/biggrin.gif)
|
![Old](v6/statusicon/post_old.gif)
03-11-2006, 17:41
|
Guest
|
|
Posts: n/a
Activity: 0%
Longevity: 0%
|
|
miért kellett uj topik?
|
![Old](v6/statusicon/post_old.gif)
03-11-2006, 21:07
|
Banned
|
|
Join Date: Jan 2006
Posts: 440
Activity: 0%
Longevity: 99%
|
|
mert ez csak gyurás, mig a másik vegyesnek indult. gondolom én. akko mosmá ide járunk?
|
![Old](v6/statusicon/post_old.gif)
03-12-2006, 13:27
|
Guest
|
|
Posts: n/a
Activity: 0%
Longevity: 0%
|
|
Azér köllött új topic, mert a régiből kibannolt Ati, igy nem tudom irányitani :-(
Lehet ott is dumcsizni, de az lehet hogy szétesik :-(
|
![Old](v6/statusicon/post_old.gif)
03-12-2006, 13:47
|
Guest
|
|
Posts: n/a
Activity: 0%
Longevity: 0%
|
|
Gondolkodni!
A mellizomzat felső és középső része kicsi! Illetve a mellizomzat a többi testrészhez képest is kicsi, milyen gyakorlatokkal lehet gyorsabb növésre serkenteni? (itt most nem koxra gondolok ![Big Grin](images/smilies/biggrin.gif) )
|
![Old](v6/statusicon/post_old.gif)
03-12-2006, 14:02
|
Guest
|
|
Posts: n/a
Activity: 0%
Longevity: 0%
|
|
Quote:
Originally Posted by GOD
A mellizomzat felső és középső része kicsi! Illetve a mellizomzat a többi testrészhez képest is kicsi, milyen gyakorlatokkal lehet gyorsabb növésre serkenteni? (itt most nem koxra gondolok ![Big Grin](images/smilies/biggrin.gif) )
|
ha leirnád hogy edzel most mellre akkor szerintem valosabb segitséget. tanácsot tudunk adni.
általánoságban: fekvenyomás nagy sullyal. kevés (6) ismétlésel. ![Big Grin](images/smilies/biggrin.gif)
|
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
|
|
Posting Rules
|
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
HTML code is Off
|
|
|
Similar Threads
|
Thread |
Thread Starter |
Forum |
Replies |
Last Post |
hulla orilistája
|
hulla |
Országlisták |
72 |
05-04-2009 12:23 |
Testépités
|
G.O.D. |
Szabadidő, Sport |
234 |
03-11-2006 15:01 |
All times are GMT +1. The time now is 05:56.
![](v6/bg_foot.png) |
|
|
|
|
|
|