hát ilyen mékyen nem értek hozzá...lementem pár év kihagyás után, 2 honap alatt felszedtem 7 centi izmot, és leadtam 13 kilot. ennyit tudok, ezt előadtam 2 évente , a többi "munka". ha jol érzed magad a bőrödbe akko nincs jelentősége az egésznek...legalábbios nekem minden kövér haverom ezt monta.én speciel jobban éreztem magam ha láttam a cerkámat, de van akit ezzel nem lehet meggyőzni....kézenállásbol szájjal felvettem a gyufát 12x mer aszonták ez nehéz...tisztelek mindenkit aki gondot fordit a testére a mai világba...üdv neketek. is...
D apa