Zima
Ha tehetném most mutatnék magamról néhány képet, hogy lehet az ember kardio nélkül szar
( akit érdekel az MySuzyland (#131356) [1/A]) bár ezen kevés látszik.
Beszéltem egy személyi edző haverommal, ő azt mondta, hogy csak kardioval tudom leszedni a hasamról a zsirt (de ugye az sok mozgással jár-> ergo súlyvesztés-> nem barátságos
) Úgy döntöttem marad a felső 4 halvány kocka és alul az 1 cm zsir :-( Hacsak nem némi ganabol-stanozolol zsir és folyadéklepárló program nem lesz hatásos :-)