Quote:
	
	
		
			
				
					Originally Posted by  Rotcsa
					 
				 
				KB 1 hóbnapja Ju Jitsuzok és van földharc is az edzéseken. Jó kimerítő, csontot ropogtató    Ezen irányzat egyik leghatékonyabb képviselője a Brazil Ju Jutsu, rövidítve BJJ.
 
WIKi:
 
"A Brazil dzsúdzsucu sportirányzata földharc irányzat, amiben ütések és rúgások nélkül küzdünk a másikkal. Az alapgondolat az, hogy ha le akarunk győzni egy nagyobb és erősebb támadót, akkor minél közelebb kell kerülni hozzá, ezáltal minimalizálhatjuk a támadóerejét. Ezután a földre kell őt vinni, ahol feladásra kényszerítő technikák sokasága áll rendelkezésünkre ahhoz, hogy a támadót jobb belátásra bírjuk. A földön számtalan manőverezési lehetőségünk van, hogy ún. domináns pozícióba kerüljünk, vagyis, hogy az ellenfél ne tudjon (vagy csak minimálisan tudjon) minket megsebesíteni."
 
Nagyon hatékony technikái vannak, magamon tapasztaltam  
Íme néhány:
 
Ajánlom mindenkinek, aki kedvet kapott hozzá.    
			
		 | 
	
	
 A térdfeszítéseket leszámítva pontosan ilyen a judo földharc része. Annyi még a különbség, hogy a judo nagyobb hangsúlyt fektet az állásharc részre ( ami ugyancsak ebben a szellemiségben zajlik -kerülj nagyon közel, és úgy gőzd le). Úgy kell földre vinni, hogy onnan többet ne nagyon mozduljon (akit már dobtak meg jól, az tudja miről beszélek 

 ). Ha nem sikerül úgy a dobás, akkor megy tovább a küzdelem földharcba.