KB 1 hóbnapja Ju Jitsuzok és van földharc is az edzéseken. Jó kimerítő, csontot ropogtató
Ezen irányzat egyik leghatékonyabb képviselője a Brazil Ju Jutsu, rövidítve BJJ.
WIKi:
"A Brazil dzsúdzsucu sportirányzata földharc irányzat, amiben ütések és rúgások nélkül küzdünk a másikkal. Az alapgondolat az, hogy ha le akarunk győzni egy nagyobb és erősebb támadót, akkor minél közelebb kell kerülni hozzá, ezáltal minimalizálhatjuk a támadóerejét. Ezután a földre kell őt vinni, ahol feladásra kényszerítő technikák sokasága áll rendelkezésünkre ahhoz, hogy a támadót jobb belátásra bírjuk. A földön számtalan manőverezési lehetőségünk van, hogy ún. domináns pozícióba kerüljünk, vagyis, hogy az ellenfél ne tudjon (vagy csak minimálisan tudjon) minket megsebesíteni."
Nagyon hatékony technikái vannak, magamon tapasztaltam
Íme néhány:
Ajánlom mindenkinek, aki kedvet kapott hozzá.