nekem is volt ilyen problémám és pont az a lényeg hogy 2 kezes gyaksikat csináljon. mondjuk állva kétkezes bicepsz.

a lényeg. figyeljen arra hogy egyszerre mozogjon a keze. ne maradjon le a gyengébbik és ne huzza az erösebbel. koncentráljon a helyes kivitelezésre ha kell csökkentse a sulyt.

Épphogy az ellenkezőjére gondoltam :( ...
Az egykezesnél jönnek ki a különbségek nem?

a kétkezes rud a jobb megoldás. a gyengébbik kar hozzáerősödik a másikhoz, hiába nem akar.csak mint zima monta koncentrálni kell a gyakorlatra.

Nekem is legelőször azzal kezdték hogyha az egyik karom gyorsabban erősödik véletlenül se terheljem jobban a másikat! Mindenképp az a lényeg amit Apa mondott hogy figyeljen oda hogy a rúd mindig vizszintbe legyen! Nem véletlen az a rengeteg tükör, bár sokan csak maguk szemlélgetésére hasunálják bedurrant izmokkal...:)
Mellesleg a winstrolt azt nem seggbe nyomják? Nekem voltak ilyen haverjaim, meg tesztoszteronosok is de ők mindig a seggükbe szurták...

A winstrolt általában mindig oda injekciózzák, amelyik testrészt edzzik, vagy szálkásitják, vagy stb...
A tesztoszteront köll intramusculárisan betolni :D

ezt azé tisztázzuk:
csak és kimondottan CSAK azt a koxot nyomják közvetlenül a célizomzatba, ami vizes bázisu.
ha ugyanis olajos bázisut nyomnál, hadd ne ragozzam.ebből azomban nincs tul sok fajta. mongyuk pár éve nem mustrálom az anyagokat, 5 évvel ezelőtti dolgokat tudok.

Apa !

Nyomják az olajosat is nekem elhiheted :) ... Inkább attól függ mekkora adag kerül bevitelre. 1-2ml még befér bárhová, max akkora ragyád lesz mint a ház...
Pl. tök mindegy hova megy az olajos propi, vagy a vizes propi, csak nem mindegy mekkora adagban. Merugye van 50mg/ml és van 250mg/ml. Nem is beszéltem a deca-enantatról, amit ugye illenék minimum 2-2 naponta befröcskölni. Kénytelen vagy más izomba beadni, mert nem tudnál ráülni a popsidra.
Persze ezek az én tapasztalataim, etettem már néhány embert, meg láttam is. Bizonyos szintnél már nem válogatnak. Volt olyan haver aki 5 évig koxolt. Heti 1000egység deca-1000enantat, közben növi és a levezetésnek winstrol és/vagy ganabol... Ment már az mindenhová, csak ne fenékbe :D
Azért az igazsághoz hozzátartozik az is, hogy már attól is belilult a feje ha le kellett ülnie. Nyelv alá ment az 50-es betaloc... Ilyenkor gondolkodik el az ember, hogy megéri-e koxolni, vagy sem. Mindenki döntse el maga. Nekem jó ilyen ,,picin,, is. Nöni nem akarok, jó igy tisztán...

Lenne egy kérdésem: Ennek a srácnak mennyivel rövidült ettől az élete? Mert őkét hogy májédő, vesevédő, fogvédő, de azért senki ne mondja nekem hogy a srácnak 5évig szüksége volt pumpára és nem lesz től semmi baja! Modjuk ha van pénze új szívre mint Arnold kormányzónak...

Vannak olyan emberek akiknek ez nem számit...
Nincs elég intelligenciájuk ezt felfogni, viszont pénzük van megvenni... Nem tom mire jó ez, de ő csak annyit mondott az egészre, hogy ,,nincs semmi bajom, rendszeresen ellenőriz az orvosom,,
ha ő mondja...

Igen ez már az ő gondja meg a családjáé kategoria...